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阿根廷臺灣會館建構互助平臺 張淵智教健康操回饋僑社

阿根廷臺灣僑民聯合會會館一向是僑胞聚集的場所,舉凡各種節慶活動或是平時的聚會、文藝、經貿講座、教學課程、各類僑界比賽等等,都是僑民的最佳休閒去處。阿根廷臺灣會館在歷屆理事和志工們的辛勤耕耘和無私奉獻中,為僑胞提供一個舒適方便的空間,更是凝聚政府與僑民向心力的平臺,建構僑胞在海外的第二個家。僑胞張淵智移民阿根廷已40年,平時勤練氣功、養生操多年,也在當地推廣推拿、按摩等養生之道,造福大眾。

為回饋僑社鄉親,特別選在臺灣僑民聯合會館,主動提供多年來累積經驗的健康操,以回饋僑聯會的僑胞會員。僑聯會監事長李昆堯及松年社社長張金城和幾位會員認真學習。張淵智首先向大家說明,人在年老之後,身體功能為何會失能失調,起因皆是體內的經絡萎縮之後,即成百病之源。針對此因,他將分享如何拉筋、活絡筋骨,並傳授融合氣功、瑜伽、太極及針灸按摩的綜合健康操。

松年社社長張金城為每人準備一張椅子作為輔助的工具,再跟著張老師循序漸進認真學習。張淵智一邊講述示範,一邊拆解動作,簡單明瞭的步驟讓學員都能跟得上腳步,隨著身體的扭動放鬆,筋絡的調整,轉而用盡丹田大笑,在吐納呼吸之間得到釋放,頓時感到全身通體舒暢,神清氣爽!僑聯會監事長李昆堯表示,很高興來參與養生健康操的講座,讓所有的學員體會到養生的方法及養生的快樂,人生在年老的時候,還有機會找對方法來保持自己的健康。

李昆堯亦感謝張淵智的用心,特地來僑聯會帶動大家做養生健康操。張淵智表示這一套健康操確實是一個很好的養生方法,自己在練了五個多月之後,從無法坐下的疼痛到現在可以彎腰拜經。經過親身驗證後,感覺效果良好,因此很希望傳遞給僑胞,讓每位學員也能引領家人朋友一起在家輕鬆的做起來,毋需花費一毛錢,就能改善身體的問題,希望每個人都能夠健康生活,這便是他想在臺灣會館舉辦健康養生操講座的初衷。

雖然首次舉辦健康講座不夠周全,但經由這次的經驗,讓大家學到另外一種鍛鍊身體的方法和改善的空間。會後,學員期待張老師有更多的教學,相約下次再見,引領大家朝向健康的生活邁進。僑胞與張淵智也非常感謝臺灣僑民聯合會提供良好的場所,為僑胞搭起互助互惠的橋樑。更多僑務新聞請至僑務電子報。

阿根廷臺灣會館建構互助平臺 張淵智教健康操回饋僑社 發布單位:僑務委員會
阿根廷臺灣僑民聯合會會館一向是僑胞聚集的場所,舉凡各種節慶活動或是平時的聚會、文藝、經貿講座、教學課程、各類僑界比賽等等,都是僑民的最佳休閒去處。阿根廷臺灣會館在歷屆理事和志工們的辛勤耕耘和無私奉獻中,為僑胞提供一個舒適方便的空間,更是凝聚政府與僑民向心力的平臺,建構僑胞在海外的第二個家。僑胞張淵智移民阿根廷已40年,平時勤練氣功、養生操多年,也在當地推廣推拿、按摩等養生之道,造福大眾。

為回饋僑社鄉親,特別選在臺灣僑民聯合會館,主動提供多年來累積經驗的健康操,以回饋僑聯會的僑胞會員。僑聯會監事長李昆堯及松年社社長張金城和幾位會員認真學習。張淵智首先向大家說明,人在年老之後,身體功能為何會失能失調,起因皆是體內的經絡萎縮之後,即成百病之源。針對此因,他將分享如何拉筋、活絡筋骨,並傳授融合氣功、瑜伽、太極及針灸按摩的綜合健康操。

松年社社長張金城為每人準備一張椅子作為輔助的工具,再跟著張老師循序漸進認真學習。張淵智一邊講述示範,一邊拆解動作,簡單明瞭的步驟讓學員都能跟得上腳步,隨著身體的扭動放鬆,筋絡的調整,轉而用盡丹田大笑,在吐納呼吸之間得到釋放,頓時感到全身通體舒暢,神清氣爽!僑聯會監事長李昆堯表示,很高興來參與養生健康操的講座,讓所有的學員體會到養生的方法及養生的快樂,人生在年老的時候,還有機會找對方法來保持自己的健康。

李昆堯亦感謝張淵智的用心,特地來僑聯會帶動大家做養生健康操。張淵智表示這一套健康操確實是一個很好的養生方法,自己在練了五個多月之後,從無法坐下的疼痛到現在可以彎腰拜經。經過親身驗證後,感覺效果良好,因此很希望傳遞給僑胞,讓每位學員也能引領家人朋友一起在家輕鬆的做起來,毋需花費一毛錢,就能改善身體的問題,希望每個人都能夠健康生活,這便是他想在臺灣會館舉辦健康養生操講座的初衷。

雖然首次舉辦健康講座不夠周全,但經由這次的經驗,讓大家學到另外一種鍛鍊身體的方法和改善的空間。會後,學員期待張老師有更多的教學,相約下次再見,引領大家朝向健康的生活邁進。僑胞與張淵智也非常感謝臺灣僑民聯合會提供良好的場所,為僑胞搭起互助互惠的橋樑。更多僑務新聞請至僑務電子報。